Écharpe ou porte-bébé, privilégiez la position physiologique de bébé sans oublier votre confort !
Une technique ancestrale modernisée
Pratiqué de génération en génération dans de nombreuses cultures, le portage est une technique ancestrale reconnue pour ses bienfaits pédagogiques, psychologiques et physiques.
À l’origine, le portage était utilisé par des populations essentiellement rurales, notamment en Afrique, en Asie ou encore en Amérique latine. Il permettait de transporter bébé au chaud, et de le protéger de toutes les menaces extérieures. C’est encore le cas, dans certaines régions de notre planète, où les humains vivent en contact permanent avec la nature et les animaux.
Reconnaissons aussi que c’était souvent la seule solution qu’avait la maman de continuer à travailler et à faire vivre son foyer, tout en conservant son nouveau-né avec elle.
Aujourd’hui, cette technique s’est développée dans le monde entier, et sa pratique est devenue un choix dans notre vie moderne occidentale. L’offre des porte-bébés s’est aussi largement amplifiée et il en existe de différentes sortes, utilisables dans différentes positions.
Mais alors, comment choisir le dispositif de portage le plus adapté à bébé, et à ses parents ?
En premier lieu, le porte-bébé doit accueillir son invité avec le plus grand confort, et en respectant sa physiologie selon son âge ! Voici quelques règles importantes :
- Un tout-petit doit être installé dans une position naturelle, comme s’il était assis, avec le dos arrondi et les jambes de côté, un peu à la façon d’une grenouille. Ainsi, aucune pression n’est exercée sur les hanches ou sur l’entre-jambes.
- Son dos doit être soutenu par l’étoffe du porte-bébé, et sa tête maintenue dans l’axe de la colonne vertébrale.
- Veillez à ce que ses voies respiratoires soient dégagées en tournant sa tête sur le côté par exemple, et à ce que l’air circule autour de lui.
- Pensez aussi que votre bout de chou est réchauffé par votre corps, ainsi que par le tissu du porte-bébé.. Adaptez ses vêtements en conséquence.
En gardant ces principes en tête, le modèle et la technique de portage à privilégier dépendent aussi :
- De l’usage que vous en avez : un modèle rapide à enfiler est plus adapté pour une course dans le quartier, ou pour aller chercher votre ainé à l’école, alors qu’un modèle plus élaboré, avec soutien lombaire et dorsal du porteur, est préférable pour une grande balade à la campagne ou à la montagne.
- Du type de portage choisi : devant, sur le côté ou dans le dos, certains porte-bébés sont toutes options, d’autres plus adaptés à une position en particulier.
- De l’âge de votre enfant : certains sont prévus dès la naissance, d’autres sont destinés à supporter des enfants plus grands.
- De votre morphologie : particulièrement, si vous êtes grand, costaud ou s’il y a une grande disparité physique entre les porteurs.
Il est donc essentiel d’essayer avant d’acheter ! Vous devez vous sentir à l’aise avec votre porte-bébé, exactement comme avec un vêtement. Si vous sentez une gêne pendant le test de quelques minutes, imaginez au bout d’une heure ou deux.
Gardez en tête qu’un porte-bébé inconfortable est un porte-bébé que vous n’utiliserez pas !
Made4baby vous livre tous ses secrets pour vous aider à choisir l’équipement qui vous convient le mieux et vous encourage à prendre conseil auprès de nos experts en magasin, qui vous aideront à essayer et à décider !
Les bienfaits du portage
Pour votre bébé.
Votre petit profite de la proximité rassurante avec vous et participe à chaque moment de la vie familiale, à la maison comme à l’extérieur. Le portage permet ainsi de :
- Fixer les bases de la communication entre l’adulte et l’enfant.
- Aider à la transition entre le monde intra-utérin et le monde extérieur en prolongeant le sentiment de sécurité du ventre maternel.
- Permettre une posture physiologique fœtale : muscles relâchés, digestion facilitée avec moins de reflux et coliques, sommeil favorisé.
- Permet de participer activement au monde à hauteur des yeux d’adultes et ainsi de stimuler le développement moteur, cognitif et émotionnel.
Être porté est un besoin naturel, instinctif et commun à beaucoup d’espèces.
Pour vous, parents.
Vous gardez votre enfant contre vous et vous renforcez le lien qui vous unit. Porter votre tout-petit permet aussi :
- La pratique du peau à peau pour favoriser les processus physiologiques (hormones, régulation thermique, ocytocine, attachement, lactation…)
- Garder ses mains libres pour les activités quotidiennes.
- Établir une communication préverbale par le regard et le contact.
- Allaiter et/ou donner le biberon.
- Permettre au père de renforcer ses liens avec bébé.
Le porte-bébé est une alternative intéressante à la poussette dès que vous vous rendez dans des endroits à forte densité de population, comme les marchés, ou dès que le chemin emprunté est peu carrossable, pour une randonnée en montagne ou une balade sur la plage par exemple.
C’est aussi une solution pratique pour prendre le train ou l’avion, sans vous encombrer de la poussette.
A chaque âge, sa position !
Il existe aujourd’hui différentes positions de portage, qui correspondent à une étape de la croissance de bébé, et qui ont chacune leurs bénéfices et leurs inconvénients.
- Face à vous : cette position protectrice est rassurante pour un tout jeune enfant. Sa tête est appuyée contre vous, il sent votre chaleur, votre odeur, votre main sur sa tête ou son dos, et il entend les battements de votre cœur, comme un prolongement de la vie in utero. Pratique aussi pour allaiter votre bébé, en toute discrétion.
- Face au monde : dès que votre bout de chou tient bien sa tête tout seul, et s’intéresse au monde extérieur. Attention toutefois, cette position lui demande beaucoup d’efforts, car il est très sollicité par ce qui se passe autour de lui. Alors, veillez à ne pas le sur-stimuler !
- Dans le dos : il faut que votre enfant soit bien autonome au niveau de sa musculature. Certains modèles sont destinés uniquement à cet usage, avec une structure adaptée pour une meilleure répartition du poids sur le dos du porteur, un peu dans l’esprit d’un sac à dos de randonnée.
- Sur le côté : c’est une façon instinctive de porter votre petit, dès qu’il tient bien le haut de son corps : il vous tend les bras, vous l’attrapez… Et hop sur votre hanche ! Il est en contact étroit avec vous, physiquement avec ses mains et ses jambes autour de vous, autant que par le regard. Mais cette position asymétrique devient à moyen terme inconfortable pour vous.
Les différents types de porte-bébé
Le portage physiologique
La position physiologique, à privilégier absolument, nécessite d’être redéfinie. Elle consiste à garder l’enroulement du bas du dos qui permet au bébé de se rassembler, regrouper ses membres en flexion et de se construire une sécurité de base.
Cette position sécurise bébé et l’aide à favoriser le maintien de son corps en s’agrippant au porteur. Le dos arrondi et les genoux remontés entraînent une tête mieux maintenue par l’empilement des vertèbres.
Cette position en « M » permet aux hanches d’être parfaitement positionnées tout
en assurant aux articulations de se former harmonieusement, ce qui diminue le risque de dysplasie.
Il est tout à fait possible de retrouver ce portage physiologique dans une écharpe ou un porte-bébé.
L’écharpe de portage
Inspirée des techniques de portage traditionnelles, l’écharpe existe dans différentes matières et dans plusieurs longueurs. Selon les modèles, elle offre la possibilité de diverses positions de portage : face au parent, de côté, dans le dos ou encore en position pour allaiter discrètement.
L’écharpe procure à l’enfant comme au porteur une sensation de confort et de bien-être. Emmailloté de cette façon, le nourrisson ne fait qu’un avec son parent, comme un prolongement de leur fusion.
Classique, avec anneau, pré-nouée… il existe une large gamme d’écharpes sur le marché et les parents qui optent pour ce style de portage doivent se familiariser aux bons gestes afin de porter bébé en toute sécurité.
Les boutiques Made4baby organisent régulièrement des ateliers de portage gratuits.
Le porte-bébé.
Si vous ne vous sentez pas à l’aise avec l’idée de nouer une écharpe de portage, vous pouvez opter pour un porte-bébé qui offre plus de simplicité pour le porteur tout en gardant un maximum de confort pour l’enfant.
Facile à utiliser, il vous accompagne dans votre vie quotidienne en garantissant une position physiologique à bébé. La plupart des modèles sont utilisables dès la naissance et offrent différentes possibilités de portage : face au parent, sur le côté ou encore dans le dos pour une utilisation pouvant aller jusqu’à 4 ans.
De plus en plus faciles à utiliser, les porte-bébés 2.0 sont souples et légers et proposent des tissus confortables et doux ou encore techniques comme la maille respirante.
Nos enfants, en s’accrochant à nous, répondent à un besoin inné.
Plus nous les portons, plus ce besoin perdure, donc à chacun ses limites !
